イップスの技術的克服【野球】(スローイング)タテ投げ?ヨコ投げ?右肘をケガから守る左肘の上下運動 スローイングはタテ投げであるべき理由を説明しています。コントロールがブレないこと、力を入れやすいこと、更にタテ投げを行うために重要な肘の上下運動が右肘が上がらない問題も解決します。 2021.03.25イップスの技術的克服ケガ防止スローイング
イップスの技術的克服【野球】投げる時のグローブの位置(スローイングの起点を作る) 余裕すらある状況なのに暴投をしてしまうことがあります。そうした送球ミスを防ぐための実践的な考え方を紹介します。重要なのは投げる動作の前に起点となる別の動作を意識的に作ることです。手の動きに意識を集中させないという点でイップス対策にもなります。 2021.03.23イップスの技術的克服スローイング